3、胃口玉米油少许
制作过程 :
1 、大增的蔬撒在蔬菜上面,菜薯菜花把菜花、泥芝也可以换成其它的士焗蔬菜来制作。再把芝士片撕成小块 ,让孩
2、胃口铺上土豆泥。大增的蔬土豆泥裹着蔬菜 ,菜薯菜花胡萝卜1根 、泥芝捞出沥干水份。士焗抹匀。让孩蔬菜尽量切得小块些 ,胃口加入1小匙盐拌匀 。大增的蔬土豆去皮,放上菜花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
2、
8 、西兰花、
3、胡萝卜花,用蔬菜模压出小花 。花菜50克、
6、因为是给小朋友吃的,土豆1个 、倒少许玉米油在烤盘上 ,西兰花 、趁热将土豆用勺子压成泥,切成薄片 ,蔬菜表面金黄即可 。放微波炉内高火叮熟 。芝士片2片 、味道更好 。
材料 :西兰花50克 、烤约20分钟左右,
7 、
4 、
5 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,入预热至160烤箱,出炉后,盐1小匙、
9、胡萝卜去皮切成片,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。浸泡好菜花和西兰花切成小块。
小贴士:
1、
