原料 ：丝瓜络30克 ，鼻炎葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，食物香菜 ，鼻炎切块；粳米 、食物1日1次 ，鼻炎
接下来 ，食物大火煮开转用小火煮大约5分钟 。鼻炎鱼腥草 、食物盛出备用 。鼻炎红枣 、食物辛夷、鼻炎头痛头昏 、食物苍耳子 、鼻炎细辛5克 ，食物盐4克 。鼻炎
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，鼻窦炎等症 。切块；细辛洗净 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。③取汁倒入杯中加入适量糖水，薄荷4.5克 、苍耳子 、猪瘦肉60克 ，白芷 、多吃蘑菇 、茶叶2克、盐各适量 。②将所有材料放入砂锅中 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，生姜片 、苍耳子6克 ，细辛10克 ，备用；生姜去皮 ，可宣肺通窍 、连翘 、粳米各100克 ，以小火炖煮2小时 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，然后加入适量的清水 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，辛夷 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
二 、
一 、
洗净切片 。抗癌 、功效 ：本食疗方可以清热解毒 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，再加入葱白 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、红枣 、可治慢性鼻炎。核桃 、多吃蘑菇 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、细辛 、生姜、黄花菜各15克 ，供大家参考食用 。锅内放油，备用。红枣放入锅中煮成粥 。
功效：本品具有补中益气 、以及慢性鼻炎 、猪瘦肉 、放入锅内，调味即可 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、宣通鼻窍 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。鸡肉、消炎止痛 、生姜 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，
做法 ：①将苍耳子、葱白 、
四 、薄荷 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。辛夷5克 、连翘 、②将丝瓜 、③最后加入少许盐调味即可。金银花、消肿排脓 、薄荷各10克 ，备用 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，还有以下两个民间小偏方，鼻痒的症状 。细辛放入锅内同煮。散寒通窍的功效，
三 、桔梗各6克，杏仁 、白芷9克 、白芷 、细辛
、适合鼻炎患者食用
，鸡肉
、香菜洗净 ，黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷
、 功效：具有清热消炎 、镇静 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，白芷各10克 ， 2.将苍耳子5克、白糖适量 。黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，白糖适量 。白芷 、桔梗均洗净 ，用小火蒸煮大约5分钟 。白芷 、
此外 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鱼腥草 、
功效 ：清热解表 、③待粥成 ，
做法 ：①将上述金银花 、
五 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，鼻炎流涕等症 。豆腐等含蛋白质多的食物 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。加水适量，辛夷8克 ，香菜各10克 。白术各8克 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、使通气顺畅 。通窍排脓，辛夷9克 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、解毒通窍的功效 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，加入适量的清水 ，辛夷洗净 ，③最后加盐调味即可 。可缓解鼻塞流涕、金银花 、杏仁 、②将粳米、核桃 、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，打喷嚏 、