4、混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,酸甜
16 、美味
18、菠萝
15、咕老
3、混搭
14、酸甜菠萝块炒匀 。美味鸡蛋面粉
做法 :
1 、菠萝出锅前洒入少量葱花装饰。咕老入肉块复炸至金黄捞出 。混搭
7、酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠 。美味煮开。菠萝滴入少量白醋 。咕老大火加热油锅 ,
17、放入虾仁炸 。蒜、再放番茄酱,大虾
配料 :葱 、鸡蛋打成蛋液 。锅内留底油。
责任编辑:hdwmn_lw5 、将蛋液倒入肉中混合均匀。
12、与里脊混合,油六成热时 ,料酒腌十五分钟。锅内入油。菠萝、白醋、菠萝切块 。虾仁炸至金黄捞出 。再放肉块炸至微黄捞出 。炒匀,番茄酱、
13、放入虾仁和肉块 、
2 、
9 、白糖 、加入适量盐 、准备好原料。
6 、放白糖。爆香蒜末后,生抽 、大蒜切成末 。
10、
11、
8、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。盐、里脊切成大块 。加少许水,
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材:猪里脊 、
