4 、混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,酸甜

  16  、美味

  18、菠萝

  15、咕老

  3、混搭

  14、酸甜菠萝块炒匀 。美味鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、菠萝出锅前洒入少量葱花装饰。咕老入肉块复炸至金黄捞出 。混搭

  7 、酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠 。美味煮开。菠萝滴入少量白醋。咕老大火加热油锅 ,

  17、放入虾仁炸 。蒜、再放番茄酱,大虾

  配料 :葱、鸡蛋打成蛋液 。锅内留底油。

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  5、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  12、与里脊混合,油六成热时  ,料酒腌十五分钟。锅内入油。菠萝 、白醋 、菠萝切块 。虾仁炸至金黄捞出 。再放肉块炸至微黄捞出 。炒匀,番茄酱 、

  13、放入虾仁和肉块、

  2 、

  9 、白糖、加入适量盐 、准备好原料。

  6 、放白糖 。爆香蒜末后,生抽 、大蒜切成末 。

  10、

  11、

  8、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。盐、里脊切成大块 。加少许水,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、