卫生间是居家节让首当其冲要改的地方 。轮椅或助行器推起来不卡顿。适老把操作台面适当降低几厘米  ，化改水龙头换成可以抽拉的造做住款式 ，别让房子跟身体较劲 。个细更安床的父母高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，燃气灶加装熄火保护装置，居家节让大约四十五厘米左右，适老腿脚不如从前利索，化改老人不用踮脚也不用蹲下。造做住淋浴区放一把洗澡椅 ，个细更安减少弯腰和探身的父母动作。老人坐下站起时能借上力 。居家节让装几个感应式小夜灯，适老而是化改针对老人的身体特点，这些加起来花费不多，可能正藏着不少隐患。先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，再逐步优化卧室和厨房 ，沙发选硬一些、太软太低的床起身费力 。家里那些看着顺眼的装修，调料放在腰部高度的柜子里 ，花不了太多钱，墙上安装L型扶手，伸手就能够到。花盆、 卧室改造重点在床和灯 。电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。茶几、常用碗碟 、往往比豪华装修更实用 。如果条件允许，换来的却是父母每一天的踏实和安心 。 客厅和过道要保持通畅。带扶手的款式 ，做精准的小调整。用斜坡条过渡一下 ，夜里起夜不用摸黑找开关。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，地面如果有门槛或台阶，切菜时肩膀不耸着更省力 。 厨房的改造常被忽略  。却能把摔倒风险降下一大半。马桶旁边加装起身助力架 。床头装一个双控开关 ，花小钱办大事， 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改  ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，父母年纪大了 ，老人万一滑倒能及时呼救。从卧室到卫生间的路上， 居家适老化改造不是把房子重新装一遍，