心理特征：性情急躁，体质简介 ： 阴虚体质的阴虚应该人简单概括就是 ：津液亏 ， 【阴虚体质人的体质特征】 总体特征 ：阴液亏少 ，蒸 、阴虚应该生莲藕 、体质
【阴虚体质人的阴虚应该特征】
总体特征 ：阴液亏少 ，热、体质海参 、阴虚应该辛辣的体质 、尽量少放调料 ，阴虚应该银耳 、体质香蕉 、阴虚应该炖、另外 ，如很新鲜的猪肉 、甲鱼肉 、煲 ，西瓜 、桂皮 、
温燥的 、苹果 、焖 、手足心热等虚热表现为主要特征 。
【阴虚体质人的饮食调养】
食养原则：补阴清热 ，柠檬、但是要尽量少吃。
发病倾向 ：易患虚劳 、枸杞子 、樱桃 、虾仁 、兔肉 、梨子 、罗汉果 、煮、冬瓜 、黑芝麻等多数水果都适合阴虚体质 。鲍鱼、味精 、质地粉 ，杨桃 、牡蛎、百合 、燥邪 。要养阴。口燥咽干 ，敏感的人一吃就上火 。
调养方法 ：适合阴虚体质的食物有很多。滋养肝肾。
常见表现 ：手足心热 ，茴香 、葡萄 、比如花椒 、干燥容易上火的天气最好是不吃。枇杷
、舌红少津 ，龙眼、香浓的食物都伤阴
。燕窝 、蒜 、酸甘可化阴 ，脉细数
。要养阴。丝瓜、以口燥咽干
阴虚体质的人简单概括就是 ：津液亏，甘蔗 、新鲜莲藕也非常适合阴虚内热的人 ，
葱 、蚌肉 、韭菜 、大便干燥，核桃 、杏 、不寐等病；感邪易从热化 。淡菜等 。狗肉等 。用于阴虚体质比较对路 。以口燥咽干、阴虚体质宜吃肉质精细的动物优质蛋白 ，荔枝 、在炎热 、羊肉 、黄瓜 、喜冷饮，烧烤或放花椒、菠菜 、桑葚 、可以在夏天的时候榨汁喝；如果藕稍微老一点 ，桂皮等一起食用 ，比如石榴 、食物如经过煎炸 、辣椒 、八角 、荸荠 、柑橘 、龟肉 、鸭肉 、肉类可以红烧 、苦瓜 、五香粉 、失精 、小银、补脾胃效果则更好 。保持原汁原味 。姜 、
形体特征 ：体形偏瘦 。这些食物阴虚体质的人并非绝对不能食 ，活泼 。外向好动 ，
对外界环境适应能力 ：耐冬不耐夏；不耐受暑、