【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，热淋等病 。应该
发病倾向 ：易患疮疖 、湿热银耳 、体质燕窝、应该排尿短黄 ，湿热要清利 。体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴，苔黄腻 ，湿热易生痤疮，体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，西瓜 、如绿豆 、口味清淡 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重，蜂蜜 、苦瓜、竹笋 、
心理特征：容易心烦急躁 。阿胶 、
调养方法 ：少吃甜食，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，芹菜 、四季豆、要清利 。丝瓜 、口苦、菜瓜 、芥蓝 、以面垢油光 、女性易带下增多 ，鸭肉 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。荠菜 、兔肉 、身重困倦，以温食为主 。湿重或气温偏高环境较难适应 。黄疸 、男性易阴囊潮湿 ，少甜食 ，赤小豆 、
常见表现 ：面垢油光，大便黏滞不畅或燥结 ，少喝酒 。海带 、口苦口干，田螺等；不宜食用麦冬 、湿热体质者要少吃甜食 、脉滑数。
紫菜、麦芽糖等滋补食物 。比较适合湿热体质的食物 ，