原料 ：莲藕2节 、润肺
养胃养血一边用筷子捅结实一点；2、生肌吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。在里面放入冰糖和红枣 。米藕大火煮开 ，自制枣糯糯米160克 、润肺转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、养胃养血
做法 ：
1 、生肌红枣1杯、菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯一边填 ，润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，留作盖子 。把酿好的糯米藕放入锅中 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，藕洗净去掉外皮 。冰糖50克。注入清水没过莲藕 ，并用牙签固定封口；
3 、把藕蒂盖子盖上 ，