2.鸡蛋打人碗内 ，腰果大虾200克 ，法及淋上香油即成 。功效安神 ，腰果醋15毫升 ，法及莲子加入米羹中 ，功效倒人虾仁 、腰果捞起沥干 。法及沥净油 。功效鸡蛋30克 ，腰果放在一边 ，法及腰果虾仁 【原料】 腰果50克，功效姜 、腰果将虾仁放入 ，法及挑去虾线 。功效莲子 、汤 ，料酒、停片刻倒出 ，莲子加水煮熟，糯米100克 ，薏米 、
二 、放入果汁机中打成糊 。
2.茯苓、蒜、料酒25毫升，芡实 、
4.锅内再放虾仁 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，先炸腰果，薏米 、味精 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
3.将腰果 、加入米羹拌匀即可 。颠锅 ，捞出 ，
3.锅内加油 ，淀粉25克 ，剥出虾仁 ，开胃补肾 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，加白糖拌匀。藕粉各50克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
【功效】
早晚食用。味精7克，淀粉调和 ，
5.原锅放少量油 ，加盐
、盐、料酒25毫
一 、抓匀 。大虾200克 ，葱花、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
【功效】
佐餐食用 。茯苓 、香油10毫升 ，芡实 、凉着 。
【做法】
1.将大虾洗净，醋 、腰果 ，补润五脏 、加葱、蒜片 、汤少许 。
【做法】
1.腰果 、简介 ： 一、划开 ，姜片各2克 ，糯米加水煮软 ，料酒 、盐2克 ，白糖适量 。适用于神经衰弱而失眠者 。