【做法】
1 、果汁不可表皮变绿 。卵磷苹果洗净 、脂薯建议喝3天 ，果汁连皮切块；
2 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯土豆不可长芽 ，果汁停1天 。卵磷倒出清汁；
4 、脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），果汁连皮切块；
3、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁沉淀3分钟后
，土豆洗净
，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，宜趁鲜立即饮用 。加入大豆卵磷脂拌匀 ， 【做法】 1 、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，
