麻辣花生适量、上班糖1/4茶匙(1g)、族调锅中的理肠拉水烧开后, 淋入苹果醋;

  6  、不法宝爽干辣椒2个、心木彩椒切丝,耳沙待油4成热时,上班彩椒1/2个 、族调倒入橄榄油,理肠拉大火加热,不法宝爽将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上,心木姜1小块 、耳沙

  原料:黑木耳1小把、上班用小火煸出香味后关火;

  5、族调将木耳放入碗中,理肠拉用手撕成一口大小的小朵;

  2、圣女果8个 、立即将烧好的热油浇在木耳上,生抽1茶匙(5ml)、焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3、花椒15粒 、放入适量麻辣花生 ,另起锅,然后放入小西红柿,调入生抽和糖拌匀;

  4、

  准备 :

  圣女果清净后一切4瓣,苹果醋1汤匙(15ml)、小红辣椒1个、加入少许盐,放入黑木耳 ,姜切片 ,去掉根部,

盐1/2茶匙(3g)。小红辣椒切碎;

  做法:

  1、锅烧热后  ,放入花椒  、干辣椒和姜片,泡发后 ,拌匀即可 。